Kehonpainoharjoittelu

Uudet ilmaistreenit YouTubessa
Olen lisännyt lähiaikoina YouTube -kanavalleni Kotivalmennus - Jarno Härkönen kaksi uuttaa ilmaista liikkuvuustreeniä. Tutustu näihin...
continue reading
Syksyn 2023 kurssit Espoossa
Syksyn 2023 Live-kurssini alkavat Espoon Tapiolassa 14-15.8.2023. Lisäinfot ja ilmoittautumiset: https://kotivalmennus.thinkific.com *Martial Arts* Tule oppimaan karatea...
continue reading
Korona päivitys: Kaikki treenit nyt netin välityksellä!
Poikkeustilanteen takia studioni ovet on suljettu ja kaikki ryhmätunnit ja kurssit ovat tauolla. Tarjoan tällä...
continue reading
Functionality Kesäleiri 17-20.7.2017
Kesän paras tapahtuma on jälleen täällä, luvassa on neljä päivää treenejä Suomen ehdottomien huippujen ohjauksessa!...
continue reading
Ilmoittaudu NYT: Inspiration Weekend 18-19.3.2017
Viikonloppu täynnä inspiraatiota, tarinoita ja käytännön oppeja liikunta-alan yrittäjyydestä ja treenimaailman uusimpia tuulia! Tule mukaan...
continue reading
Ilmoittaudu nyt loppuvuoden pienryhmiin!
Haluatko päästä tehokkaasti sisään kehonpainoharjoittelun monipuoliseen maailmaan tai oletko 50+ vuotias ja haluat parantaa omaa...
continue reading
Avaan oman studion Tapiolaan 3.10.2016!
Pitkäaikainen unelma on lopultakin kääntynyt todeksi, kun avaamme 3.10.2016 uuden joogaan ja kehonpainoharjoitteluun keskittyneen studion...
continue reading
Ylen aamu-tv:n treenien aikataulut
Olen mukana Ylen aamu-tv:n lähetyksissä kesällä yhteensä seitsemänä keskiviikkona, luvassa on monipuolista liikettä ja vinkkejä...
continue reading
Functionality Kesäleiri 18-21.7.2016
Kesän paras tapahtuma on taas täällä! Neljä päivää treenejä huippuohjaajien seurassa, luvassa on mm. monenlaista...
continue reading
Ennakkotilaa uutuuskirjani + tarjousta!
Kirsi Tikan kanssa yhdessä kirjoittamani kirja "30 askelta toimivaan kehoon ja mieleen" tulee painosta 1.3.2016...
continue reading