Blog

Toiminnallisen harjoittelun workshop 27.7. – Mikko Paunonen ja Jarno Härkönen
Pidän yhdessä huikean Mikko Paunosen kanssa toiminnallisen harjoittelun workshopin sunnuntaina 27.7.2014 klo 11-17. Päivä on...
jatka lukemista
Train with Trainers 18-20.7.2014
||, , , ,
Olen mukana ohjaamassa Loviisassa uskomattoman hienon Villa Mandalan tiloissa järjestettävässä, joogaohjaajille (RYT-200) tarkoitetussa treeniviikonlopussa. Luvassa...
jatka lukemista
Hyppää mukaan kanssani 30-päivän joogahaasteeseen!
||,
Nyt pääset treenaamaan kanssani myös online-videopalvelussa Yogobessa. Olen tehnyt sinne videoita, joissa yhdistyvät toiminnallinen kehonpaino-harjoittelu...
jatka lukemista
21-24.7. Functionality -kesäleiri: Toiminnallinen harjoittelu, jooga, akrobatia, mobility, juoksu…
Aurinko, ranta, ulkotreenit ja hyvä porukka - täydellistä kesäpuuhaa! Tulossa on siis neljä päivää treeniä...
jatka lukemista
Toiminnallisen harjoittelun workshop 14.6. – Joogaajille ja monipuolisesta harjoittelusta kiinnostuneille
||, , ,
Workshopin ideana on antaa joogan harrastajille ja opettajille, kuten myös kaikille monipuolisesta harjoittelusta kiinnostuneille, eväitä...
jatka lukemista
Loppukevään tunnit, pienryhmät ja koulutukset
Tässä on koottuna nyt touko-kesäkuun aikana tapahtuvia juttuja, mukaan ehtii kanssani vielä niin joogaamaan, pienryhmävalmennuksiin...
jatka lukemista
Ilmoittaudu nyt uusiin toiminnallisen harjoittelun pienryhmiin
Kesä lähestyy kovaa kyytiä, mutta vielä on aika startata muutama Functionality -pienryhmävalmennus. Tarjoan tällä kertaa...
jatka lukemista
Kehonpainoharjoittelulla kesään – täältä treeniohjelma!
Lähipäivinä meitä on hemmoteltu todella hyvillä keleillä, joten on ollut erittäin mukavaa siirtää harjoittelua aurinkoon....
jatka lukemista
VIDEO: Katso mitä tapahtuu Functionality -pienryhmissä
"Mitä niissä pienryhmävalmennuksissa oikein tapahtuu?" on ollut kohtuullisen usein esitetty kysymys minulle. Tekstillä sitä on...
jatka lukemista
Maaliskuun toiminnallisen harjoittelun ryhmiin voi nyt ilmoittautua + ilmainen kokeilukerta 13.3.
Ilmoittautumiset maaliskuussa starttaaviin toiminnallisen harjoittelun Functionality -pienryhmiin ovat nyt auki! Kaikkiin ryhmiin otetaan korkeintaan 8...
jatka lukemista